Talk with Eleena

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Eleena Dabo

🎙️ Talk with Eleena – Le podcast qui t’inspire à oser et à évoluer Bienvenue dans Talk with Eleena, le podcast où l'on explore ensemble des sujets qui boostent ton mindset, t’aident à mieux te comprendre et à avancer vers tes objectifs. Que tu sois entrepreneur(e), multipotentiel(le), passionné(e) de développement personnel ou en quête de sens, ici, on parle de tout ce qui peut t’aider à grandir : habitudes de réussite, mindset, parcours inspirants, entrepreneuriat, reconversion, et bien plus encore ! À chaque épisode, je partage avec toi des réflexions profondes, des conseils concrets et des histoires inspirantes pour t’encourager à prendre ta place et à créer la vie qui te ressemble. Prêt(e) à embarquer dans cette aventure ? Rejoins-moi dans Talk with Eleena !

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Episode 64: Cheick Anta Diop une vie pour l'histoire

Aujourd'hui pour l'épisode 64 en culture générale je vous parle de Cheick Anta Diop ce grand homme qui a contribuer à la reconnaissance de l'histoire de l'Afrique que certains d'entre nous connaissent aujourd'hui.
Cet épisode vous parle des grandes lignes de sa biographie et de ces recherches majeures.
N'hésitez pas à me dire ce que vous en pensez en commentaire.

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Episode 63: Ne pas se perdre malgré les coups de la vie

S'aimer au point de ne jamais se laisser influencer par les coups de la vie.
Et si on refusait de devenir aigri et voir uniquement par le prisme de nos douleurs.
Dans cet épisode je vous parle des blessures transgénerationnelles, et surtout un petit exercice pour situer votre amour propre et des affirmations positives à répéter.
N'hésitez pas à me laisser un commentaire pour me dire si vous avez aimé et surtout partager avec un proche qui pourrait se reconnaître dans mes mots.

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Episode 62: 5 livres pour comprendre l'argent

On pense souvent que mieux gérer son argent consiste simplement à gagner plus, dépenser moins et investir davantage.

Mais l’argent est aussi une question de comportement, de rapport au risque, de croyances, de temps et de liberté.

Dans cet épisode de Talk with Eleena je vous emmène à travers ces 5 livres qui permettent de mieux comprendre le fonctionnement de l’argent, mais surtout notre propre rapport à celui-ci.

De L’Homme le plus riche de Babylone à Your Money or Your Life, en passant par La Psychologie de l’argent, Père riche, père pauvre et *Devenez riche , nous allons voir ce que ces livres ont réellement à nous apprendre… mais aussi leurs limites.

Pourquoi certaines personnes gagnent beaucoup mais restent financièrement fragiles ?

Pourquoi notre comportement peut être plus déterminant que notre niveau de revenus ?

Faut-il vraiment chercher Ă  devenir riche ?

Et surtout : **qu’est-ce que l’argent est censé nous permettre de construire ?

L’objectif n’est pas de vous donner une recette miracle pour devenir riche.

C’est de vous donner des clés pour mieux comprendre l’argent, prendre de meilleures décisions et réfléchir à la place que vous voulez réellement lui donner dans votre vie.

Bienvenue dans Talk with Eleena.

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Episode 61: Pourquoi L'Afrique est-elle représentée plus petite ?

Pourquoi l'Afrique est-elle représentée plus petite sur les cartes du monde ?

Si je vous demandais de visualiser une carte du monde, il y a de grandes chances que vous imaginiez l'Afrique à peu près comme vous l'avez toujours vue : entre l'Europe et l'océan Atlantique, avec une taille qui semble finalement assez comparable à celle de certains autres continents.

Mais… cette représentation est trompeuse.

Dans cet épisode de Talk with Eleena, je vous propose de regarder une carte du monde avec un peu plus d'attention.

Pourquoi l'Afrique paraît-elle beaucoup plus petite qu'elle ne l'est réellement ?
D'où vient cette représentation ?
Quel rĂ´le jouent les projections cartographiques dans notre perception des continents ?
Et surtout, pourquoi avons-nous autant de mal à imaginer les véritables proportions de l'Afrique ?

À travers des comparaisons simples et quelques repères géographiques, on va remettre en perspective la taille du continent africain et comprendre pourquoi une carte n'est jamais tout à fait neutre dans la manière dont elle nous fait voir le monde.

Parce qu'une carte ne fait pas que nous montrer le monde.

Elle nous apprend aussi Ă  le regarder.

🎙️ Bienvenue dans Talk with Eleena, mon podcast où l'on parle de développement personnel, de culture générale et de sujets qui nous permettent de comprendre un peu mieux le monde qui nous entoure.

Si vous aimez ce genre d'épisode, pensez à vous abonner à la chaîne et dites-moi en commentaire : aviez-vous déjà réalisé à quel point la représentation de l'Afrique pouvait être trompeuse ?

#Afrique #CultureGenerale #Geographie #TalkWithEleena

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Episode 60: construire une morning routine sur mesure

Et si le problème n’était pas de se lever assez tôt… mais de vouloir copier la morning routine de quelqu’un d’autre ?

Dans cet épisode de Talk with Eleena, on parle de la manière de construire une morning routine réellement efficace : une routine qui ne repose pas sur une liste interminable d’habitudes parfaites, mais sur quelques actions qui ont du sens pour soi.

Pourquoi certaines routines nous donnent l’impression de mieux commencer la journée alors que d’autres deviennent rapidement une contrainte ? Faut-il absolument se lever à 5 h du matin ? Faire du sport, méditer, lire, écrire ses objectifs, boire de l’eau… ou peut-on simplement faire moins, mais mieux ?

On va voir comment identifier ses véritables besoins, choisir les habitudes qui ont le plus d’impact et construire une routine suffisamment simple pour être maintenue dans le temps.

L’objectif n’est pas d’avoir des matinées parfaites.

C’est de commencer sa journée avec davantage d’intention, plutôt que de la subir dès les premières minutes.

Bienvenue dans Talk with Eleena.